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專欄
2023.10.06

「如何平衡創作與生活?」不要因愛好而降低自我認同感/咖哩澤薰的創作諮詢

  • 咖哩澤薰
  • 專欄
  • 創作諮詢
  • 寫手小煩惱

文/咖哩澤薫

如何才能平衡創作欲與生活品質

咖哩澤老師您好,這是我第一次投稿。我想向您諮詢的問題是,如何平衡現實生活與創作。從國中時期起,我就沉迷於閱讀與創作同人作品,就這樣沉浸在創作中已經度過了近十載。即使是在學習為主的學生時期,我也會在學校裡寫小說或是在腦中天馬行空,甚至還會犧牲在家中的睡眠時間,從而導致在課堂上打瞌睡成了家常便飯。即使是在工作後,情況也差不多——我會在工作中掛念著自推的事,壓榨睡眠時間來寫小說,導致工作中常常睏到不行。

而自從結婚生子後,我把出本頻率降到了大約一年一次。現在回想起來,依然覺得當年的自己實在是太不適合人類社會了。雖然由於咖哩澤老師您是職業作家,可能不會像我一樣因為創作而影響正常生活,但我還是想向您請教,請問您在成為作者之前,是如何處理自己的創作欲望的呢?靜候您的回答。

你問我如何處理自己的創作欲,但現在的我就是「屈服於自己創作欲的結果」,所以我橫豎也只能寬慰你一句「幸好沒變成我這樣」。


再說了,在我看來,你根本就不是什麼無法適應社會的人。


真正無法適應社會的人,會在家裡念碎唸「必須得產出點什麼才行~」結果雙手卻焊死在了手機跟switch上,根本連筆或鍵盤都不會摸一下;但即便如此,早睡是不可能的,每天都睏得如同活死人一般,昏昏沉沉地出門上班。

而面對幾乎就要趕不上的截稿日,他們呆坐在辦公室,深思熟慮後得出的答案則是「現在開始做不就好了嗎」——但凡心中還留有一絲「社會性」存在,都不會有這類腦迴路——然後慢悠悠地打開公司電腦上的「Word」開啟新檔。


甚至還有截稿日就在眼前卻仍無法集中精力,以「休息一下」的藉口打開「網頁版X」開始大刷特刷。


想必看了以上這番話後,你一定對於真正的社會邊緣人士——我本人——充滿憤怒。但這份熊熊燃燒的怒火,恰恰證明了你內心裡還藏有「社會性」與「常識」。

希望你在今後的生活中,也能繼續保持心中的這份炙熱,讓這小小的火苗繼續燃燒下去。


順帶一提,我已經被社會徹底驅逐了,所以敬請放心。邪惡勢力將被地獄之火焚燒吞噬,而我的養老金與保險已化為灰燼。
我要再次重申:「幸好你沒變成我這樣」。


你在睡眠不足的狀態下工作、時常忘我地沉浸在自推的妄想裡、有時還會突然癡漢傻笑嚇壞旁人,雖不能稱得上認真,但至少你沒有先削減公司的利益,反而犧牲了自己的睡眠時間,沒有選擇在上班時呼呼大睡,說明還是很有責任感的。

雖不知未來如何,但目前已經找到了平衡

況且你在get到「孩子」這種大人移開視線1秒就能死給你看的重要物品後,仍然能夠在日常生活之外,以每年一次這種近乎苦行僧的節奏進行創作,說明其實你的創作欲與生活已經取得了很好的平衡,自制力也在正常水平。


然而,當下由於重要物品的不可抗debuff,你所需的自制力不可避免地會更大。


雖然我聽說即使熬過了寸步不能離的時期,仍將面臨漫長的緊張挑戰,比如突然向你討要兩根保鮮膜卷筒等等——但即便如此,可以放開手、把時間和精力留給自己的日子總會到來。


到那時,你或許又會開始全身心投入漫畫、遊戲、動畫,又或是再次認真投身二創,甚至沉迷其中。


最近有很多人都是在育兒告一段落後重新回歸創作,就連人到中年才遇到命中之推,並首次參與到同人創作中來的人也不在少數。


我也接到過他們諸如「我都這把年紀了,全身心投入同人創作真的好嗎?」的諮詢。


如果社會對於我們這些一把年紀了還喜歡二次元角色、總想把腦內妄想具現化於白紙上的中年阿宅冷眼相待,那說明是社會有問題。


然而,不僅限於ACGN相關愛好,對於那些「沒能把該做好的事做好,玩物喪志而導致生活一塌糊塗的人」,旁人自然會不屑一顧。


而且,投向你的目光溫度會與你的年齡成反比。據說75歲以後才開始出現回暖的跡象,但在30歲之後的這個時間段,就別妄想能多炙熱了。


相較於年輕人,中年人無論是在體力還是記憶力上都有所下滑,從生物學上來說可以說是沒有任何優勢;但老者卻擁有豐富的「經驗值」。


有了這些豐富經驗,即使沒有跨越陷阱的飛毛腿,也能提前識破「等等,這不是約會而是『仙人跳』,等走進咖啡店就會發現裡面有兩個猛男在等我」,從而避開陷阱。


同理,如果你回首過去的自己,認為自己「不適應社會」,那麼有了這次反省的經驗之後,今後當你再次全身心回歸創作時,最好確保自己不要重蹈覆轍。

不要因愛好而降低自我認同感

至於如何自制,要是我知道的話,也不至於淪為現在這個下場。


不過,我認為正因為有學習、工作、家務等這些「不想做但不得不做的事」,興趣愛好才會讓人感到格外快樂,我們也容易不由得深陷其中。


我過去也曾經將學習和工作等正事拋在一邊,光顧著畫自推的斜45度大頭。然而,當繪畫成為工作,無論怎麼畫都沒人會跟我發火時,我卻莫名其妙開始逃避畫畫,改去沉迷刷社群和玩賽馬娘了。


這種逃避該做的事,而去做自己想做的事會帶來一種背德感,令人深感刺激與爽快,但其實這種快感與吸毒無異。


我們這個諮詢因「所有比喻都是大麻或興奮劑」而聞名,但你仔細想想,是不是並非全無道理?沉迷其中時,確實都會感覺很爽;然而一旦回過神來,就會發現自己該做的事還沒完成,從而焦慮不安;再者未能抵擋誘惑後又會滿心自我厭惡——一言蔽之就是「難以戒斷」。


周圍的反應也差不多,你會被責備「為什麼沒做正事?」然後失去信用,甚至還可能會被逐出社會。

如此失去一切之後,即使得到了可以盡情沉迷興趣的機會,也不再有原先的那份快樂了。


但其實,興趣與吸毒之間存在著巨大的不同。


雖然寫出來發現都是兩個字,而且發音都是「T」開頭,但其實也並沒有那麼像啦。


世上絕對不存在什麼「下班後吸毒的感覺太讚惹,還對身體有益」的說法,但把毒品換做興趣,卻完全成立。


這樣做不僅能獲得完成正事帶給人成就感,而且之後可以盡情做自己喜歡的事情,進而體驗到解放感,更不會給自我厭惡等症狀發作的機會,反而還能沉醉於「我能夠平衡工作和興趣」而沾沾自喜。


因此,如果你在工作或做家務的途中突然想去創作,請記住,把手頭的這些事完成之後才能更暢快地享受興趣愛好;而如果現在就去偷爽,只會枉費了原本可以更好的體驗,是一種「浪費」。


至於我,可能到今天也會提前偷爽,爽著爽著便開始放飛自我,將正事一股腦拋在腦後,然後到了深夜開始狠狠哭說「沒有人愛我」吧。


人生百年,在接下來漫長的人生中,我們仍有可能會愛上許多事物,也可能對許多事物失去興趣。世界萬物皆有離合,但唯有自己的對影會終生相伴。因此,請謹記「不要因愛好而降低自我認同感」。

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專訪

如果不了解對方的努力,嫉妒心就會變強?咖哩澤薰×真田tsuduru對談「與創作煩惱的相處之道」

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2023.06.23

作為出版紀念,還有與『同人女的感情』作者——真田tsuduru老師——的對談喔。快來看看吧!

咖哩澤 薰
  • 咖哩澤 薰
  • 出生於1982年。無職業。著有《克里姆林》(講談社)、《輸的技術》(講談社)、《醜女的本願》(太田出版)等。
    興趣是在網上搜尋自己的名字。
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