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专栏
2026.03.09

「觉得社交麻烦,却又渴望加入」看似矛盾实则是很自然的需求/咖喱泽薰的创作咨询

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文/咖喱泽薰

觉得社交麻烦,却又渴望加入

老师您好,我是一名同人写手。因为嫌社交麻烦,平时都是一个人默默单机发文的状态。虽然会正常回复评论,但并没有交好的亲友。然而,我却很在意圈内动向,每天都睁大了眼睛疯狂窥屏,又因为自己是局外人插不上话而急得直跺脚——连我自己的都觉得莫名其妙。刷到圈内其他人的抱怨时,我会腹诽「有功夫整这些不如搞点产出」;看到首页全是「○○好可爱」的内容时,也会暗暗嘀咕「嚎一大堆这那的,你们倒是产点粮啊」。不难看出我确实不适合与人交流。可是,每当看到别人商量「活动结束后一起去哪儿搓一顿吧」,又止不住羡慕。我也好想一起去啊。为了让自己更幸福,我是不是该作出改变,慢慢增加日常社交?还是说这种努力只会是自讨苦吃的开端?这件事属于开弓没有回头箭,我实在是很迷茫。您认为我应该怎么办才好?

我也是个不擅长社交、喜欢独处的人,别说出家门了,连房门都几乎鲜少踏出去。一年到头除了家人,和外界接触的机会屈指可数,而那为数不多的接触对象甚至还是「编辑」,一种让人怀疑是否能算作人类、大概可以划为「不算」的类人生物。

然而,我并非耐得住寂寞,反而相当害怕孤独。并且和你一样,内心深处也渴望着与人交流,至少希望能有人搭理搭理我。


乍一看我们这种存在似乎像「素食界的肉食爱好者」一样矛盾,但说真的,我认为这种特质其实并不罕见。

因为「喜恶」和「疲惫」是两码事。

就好比一个喜欢烈性马的人,如果长时间、频繁地驰骋马上,光从体力上也会吃不消。

同理,「喜欢人际交往但又觉得很累」的体质,也并不少见。其中也有不少人认为心累程度远盖过交流欲,从而选择尽量不与人来往的「轻松」之道。


首先,你并不是那种明明讨厌别人,却偏要关注他人动向、硬挤也想挤进圈子的变态,我觉得像你这样的人其实很多。

不过,你虽然选择了轻松省力的生活方式,但内心仍渴望与人交流、对他人感兴趣,所以才会难以摆脱寂寞。

因此,无论是因无法融入社交圈而感到孤独,还是容易「脑内锐评」网上他人的互动和抱怨,都一点也不奇怪。甚至于对我们这些「既害怕寂寞又喜欢独处的人」而言,实在是再正常不过了。

至少,比那种一边拒绝承担日常社交带来的「疲惫」,一边又因没人邀请自己而生气的状态,要正常得多。更何况你还能坦然接受选择轻松所付出的代价——「寂寞」,也没有借题发挥,只是靠脑内对话默默排解,甚至可以说很真诚了。


如果无论如何还是觉得寂寞,那就只有去社交了,哪怕多少会累点。

人生就是一个不断取舍的过程,你不可能跳过那些麻烦的互动过程,却还能受邀参加展后聚会。就算万一真被叫过去了,恐怕聚会本身都能累得你够呛。

创作就能排解寂寞

不过,这样一来,像我们这种既渴望与人交流却又想独处的人种,似乎就只剩下两种选择:要么融入人群与无尽的疲惫为伴,要么忍受长远的孤独。好残忍的二选一。
而此时,「创作」正是不二的救赎。
仔细想想,创作本身不就是一种无需麻烦的社交,就能单方面获得他人关注的梦幻工具吗?


我们之所以会在人际交往中感到心累,原因可能有很多,比如「和人见面前得先cos成人类」等等。但我想有一点很关键,那就是我们必须考虑特定人物的感受来行动:要揣摩对方的情绪,根据时间、场合和情境选择合适的措辞,并且得在恰当的时机开口;甚至回到家后还要复盘半天「对某人说的某句话是不是有些欠妥」。


相比之下,创作虽然也会大致设想读者群体,比如「喜欢某CP且把MBE当饭吃的人」等等,但并不需要照顾某个特定对象的情绪、为此斟酌词句。基本上就是想写啥写啥,写完往网上一发就完事儿。作为一种交流方式,算是相当单向的行为了。

然而,创作的可贵之处就在于,你随手发出的内容竟有人看到,并且看完还来告诉你「很有意思」这种宛如梦小说般的剧情真的会发生。


我现在过着一种换做是兔子早就能寂寞到灭绝的生活,却并未感到特别孤单,反而只觉得轻松自在,可以说都是多亏了那些会对我单方面发出的内容主动表达喜欢的网友。

尽管可能和你所追求的交流方式不同,但至少当作品收到评论时,你的孤独是会缓解一些的,不是吗。

既然你已经知道自己不适合普通社交,那与其跟圈内人闲聊,不如经由作品来对话。而且说不定真成了圈内大佬,自有人伸来橄榄枝。

难得拥有创作这项能排遣寂寞的能力,与其只是远远看着名为「直接社交」的烈马、坠入孤独深渊,不如把这项技能好好地利用起来。


如果以「创作即是最好的交流」为前提,那么把时间花在对社媒上的圈内动向逐一脑内锐评上,简直是莫大的浪费。

当你对别人的牢骚冒出一句「有那闲工夫不如搞点产出」的脑内吐槽时,不妨把这句话原封奉还给自己,然后去提笔创作吧。

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咖喱泽薰
  • 咖喱泽薰
  • 出生于1982年。无职业。著有《克里姆林》(讲谈社)、《输的技术》(讲谈社)、《丑女的本愿》(太田出版)等。爱好是在网上自搜。

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